ずっと立ちっぱなしや動くと徐々に腫れてくるんですよね…。
膝の裏も腫れてます。

紫になってるのは貼る漢方薬です。
悪い所があると紫になります(゜o゜;
このブログにも何回か取り上げてる劇的にいい漢方薬です。
BMXの時から腫れ、打身などあると何度も助けられてます。
でも膝の表側だけが悪いと思いまさか裏が紫色になるとは思ってませんでした(^_^;)
病院でもらった湿布だと翌日も良くなってるのか全くわかんないんです。
しかしこの漢方薬の湿布は明らかに改善されます。
今日はだいぶ調子がいいので練習も集中できそう!
腫れてるんですが…
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痛々しいですね、お大事に!
ありがとうございますm(_ _)m明日レントゲン撮ってみます。