ワークアウトをはじめて…
今日で1ヶ月過ぎてまた新たな1日目のスタートです。
食生活を気をつけると身体が変わるんだな〜と改めて実感!
今日も野菜を使った料理なんですが…
?
!?
!!!
ピーマンに種がない!!
不良品だと思いましたが…
そんな商品があるのを初めて知りました!
どうやってこのピーマンは子孫を残すんだろう…
さぁ今日もワークアウト!!
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キレイなプランク!
ありがとうございます!だいぶ引き締まりましたよ!引き締めすぎて痩せたので今度は食べてます(^_^;)