筋トレをしてる人にしかわからない…

筋肉愛！

そしてその作られた筋肉に至るまでの長い道のり。

まさか今日、江ノ島でその経験を理解できるパフォーマーkanataの筋肉に出会えるなんて！

おもわず筋肉披露となりました。

自宅ダンベルトレーニングに励んでる彼の胸筋が素晴らしいんですよね。

僕の目指している理想の胸筋に近いです。

夏までにはもう少し胸筋と広背筋をつけるのを目標にします(^_^;)

ライザップに通わなくても…

ボディラインは食事コントロールすれば明らかに1~3ヶ月で変わりますよ〜。

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