喜べオレの筋肉!

筋トレをはじめて3ヶ月経過して…

こんなにも体って変わるんだ!

今までダイエットや筋トレをしていなかったのでその変化に驚き!

以前より理想の体の敷居が上がってしまいましたが…(笑)

今でも毎日筋トレを継続中。

今日もこのブログ後筋トレです!

そこで…プロテイン買っちゃいました!

同じ物がアマゾンに。

時間に追われてるので顔パックをしながら筋トレ!

その後勉強!

僕のゼンリーアプリが勉強の為に訪れてる近くのフードコートを仕事場として認識してしまいました(笑)


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「喜べオレの筋肉!」への1件のフィードバック

  1. 顔パックまでするなんて、美への追求がすごい!男女問わず、健康維持は大切ですねー
    もしランニングするなら、ナイキランのアプリもオススメですよhttps://www.nike.com/jp/nrc-app

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