#ハッピーハロウィン

今日はヴァンパイア!

いや〜久しぶりにみんなとパフォーマンスたのしかった!

メデューサや狼男…フランケンなどのキャラクターがこの期間だけ大暴れします!

マジックやアクロバット、ジャグリング!

盛りだくさんのパフォーマンス内容!

ご来場頂いたステージ満席!!

明日がファイナル!

場所:ベイクォーター横浜

時間12:00,14:00,16:00

お時間ある方はどうぞ!


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

#突発性難聴

朝起きたら…

左耳が聞こえにくくて…

すぐ治るだろうと経過4~5日。

全く良くならず病院に行くって音の高低を聞き分ける診断。

その結果…突発性難聴だと。

ストレスや食事や睡眠不足などが原因らしい。

どの項目も全て十分過ぎるくらい取ってるんですけどね(笑)


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

#筋トレ 6ヶ月継続中

早いもので・・

来月の11月10日で筋トレ開始から6か月が経ちます。

今でもちゃんと継続していますよ。

継続するために自分を励ますために自分で筋トレ動画を作ったことは大成功です。

動画は継続するために少ない筋トレメニューと、あいだ10秒と休憩を入れたのが本当に良かった!

具体的な筋トレのフィードバックは6か月経過後に報告するとして大雑把には・・・
最初の1ヵ月は炭水化物を一切取らない食事制限。

豚肉の野菜炒めと豆腐

そしてチキンだけ・・のちに豚肉も食べるようにしました。

経験からいえますがRAIZAPに行かなくても3ヶ月食事制限して軽めの筋トレでも体を絞れると思いますけど・・。

まぁ、後押ししてくれる人がいるから筋トレも続いて・・
ジムも儲かるんでしょうね。

それでジムに20~30万円払うなら・・
今のオレの体20~30万円支払った位価値があるという事ですね(笑)

さすがに今は動画だけでなく色々な筋トレを試しています。

自転車チューブで筋トレ

気分を変えて時々近くの公園でも筋トレ中(^^♪

Mr.アパッチ筋トレ動画↓
https://youtu.be/VCNB74PX6SE




「MrapatchTV」
YouTubeチャンネル登録お願いします。
http://goo.gl/wq8mC4

LINEスタンプ販売
http://line.me/S/sticker/1388751

 

#衆議院選挙

期日前投票に行ってきました。

比例はN党,選挙区は維新に票をいれました。

NHK受信料ってなんで強制?

素直にそう思う。

あとテレビの党首討論で1番国民を見てしゃべってると思ったのが…

維新とN党ですね。

恐らく今回N党比例で一定数取れるんじゃないかなと。

ただ…立花さんの熱量、考えが比例で通る候補者にあるかというと…

かなり懐疑的…。

あとこの時期になると創価学会の人が…

公明党を推してくるのもやめてほしい。

自分がいいと思った時は公明党にも入れますよ。

まぁこれを見てる創価学会の人もいると思いますが…

あなたが強く信じるように他の宗教の人もあなたと反対の事を強く信じています。

宗教ってだから世界で戦争になるんだよな。

政教分離ってなんかグレー。

それにしても議員数いつ…誰が…減らしてくれるんだ?

ずっと言われてるけど…

神奈川だけでも18区って…。


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

#日本語教育能力検定試験

ついに日本語教育能力検定試験テスト日

日本最高峰…東大試験です。

朝の7時に起き夕方の17時くらいまで。

長い…。

3部構成のテストなんです。

第1部は文法的なテスト。

模擬ではいつも10~15分オーバーの所…

今回は最後の2問くらいだけ適当。

いちようすべて埋めれました。ほっ^_^;

第2部は音声テスト

これが模擬よりできなかった印象。

音声は流れっぱなし…

ちょっと確認作業してると次の音声が始まり…

最後まで音声後追い(T_T)

あ〜…あ〜…あ〜…あ〜…あ〜…。

気を取り直して第3部記述を含めたマークシート。

一般的に記述に行くまでに30分残すのが標準タイムですが…

マークシート終わった時点で40分残せました。

テストの合否は年末ですが…感覚的には五分五分(・・;)

明日からは開放感!貯まってる動画を作らないと…。


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

デザイナーAnastasia K

今日は知り合いのジュエリーデザイナーAnastasia K氏の展示会に来ました。

デザインフェスタギャラリー

有名ジュエリー会社に就職したが…

自分が作りたいジュエリーをデザインする為に退社!

僕が行ったときには何点か数万円の作品が完売!

僕も個展をするのが夢なので刺激になる。

原宿のこのギャラリーはちょっとした迷路のようで小スペースに沢山のアーティストが作品を展示。

おもしろいっギャラリー!

ギャラリーも気に入った!!!


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

今後のFXの動向

おはようございます。

為替が騒がしいですね。

9月26日の僕の記事でお伝えした通り円安になりました。

http://mr-apatch.com/blog/?p=10300

あれから約5円近くも円安!

すごいスピード!(・・;)

しかしプロの経済評論家、証券会社の言う事はいい加減ですね。

彼らの話は聞いてはいけないと言うのが僕の経験から学んだ格言。

ウォーレン・バフェットが過去に統計を取りました。

ある年…

証券会社に努めているトレーダーで利益を出した人はどのくらいいたか?

確か2割くらいですよ(@_@)

ウォーレン・バフェットは彼らの反対売買をしたから儲かったって(笑)

さて…この上げで不安の人もいると思います

僕も一旦含み損が解消されまたが、また含み損が数十万円あります(^_^;)

今後はどうなるか…

やはり上げでしょうね。

今、含み損がある人は半年から1年は寝かすつもりで。

僕は含み損はありますが…

↑自動売買も使い相場をあまり見ずに利益を出してます(・・;)

さぁもう少ししたら試験だ!

FXどころではない(^_^;)


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

北海道天塩町イベント

色の濃い夕日が見れる天塩町!

今日は張海輪と対決です(笑)

やっぱり笑いのある空間っていいですね!

ご観覧頂いた皆さんありがとうございました。

その後に寄った道の駅のキャベツがお化け!

デカっ!!

次の大きなイベントは横浜ベイクォーターハロウィンイベントです。


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

イベント復活

緊急事態宣言解除後イベントが再開です。

もうすでに大規模イベントはウィズコロナであちこち始まってますけどね。

東京ヘブンアーティスト11月から再開。

10/13北海道天塩でイベント出演決定。

10/30,31横浜ベイクォーターでハロウィンイベント出演決定。

お時間ある方はどうぞお越しください。


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

6か月毎日筋トレの思わぬご褒美

筋トレを始めてまもなく半年が経とうとしています。

その甲斐もあって…

復活しました!

バク宙!

俺が応援できる俺でありたい。

まだまだがんばれ!


2020/10~2021/10




「MrapatchTV」
YouTubeチャンネル登録お願いします。
http://goo.gl/wq8mC4

LINEスタンプ販売
http://line.me/S/sticker/1388751

#ワークアウト

3ヶ月の勉強の模擬結果・・

いよいよ今月末にテストなんですが・・

直近の模擬テスト・・・

結局平均点なんですよ。

おいっ俺の3ヶ月返してくれ~

まったく成長していない。

合格なら報告しますが・・

不合格なら何事もなかったかのようにスルーしようと。




「MrapatchTV」
YouTubeチャンネル登録お願いします。
http://goo.gl/wq8mC4

LINEスタンプ販売
http://line.me/S/sticker/1388751

 

#SPGカードキャンペーン

アメックスSPGカードキャンペーン2つ紹介します。

●イオングループでキャンペーン

普段のショッピングでキャッシュバックはありがたいですよね!

15,000円まで使用して3,000円キャッシュバックです。

事前登録必須でタッチ決済なので間違わないように。

アメックスオファーサイト


●もう1つ過去一番…

SPGカード紹介キャンペーンです。
(12月7日までキャンペーン)

通常紹介で入会すると最大39,000マリオットポイントですが…

今回は…最大80,000マリオットポイントです。
(80,000ポイントは飛行機マイルにすると東京~沖縄2往復分)

ご入会後3ヶ月以内に合計10万円以上のご利用36,000ポイント。

ご入会後3ヶ月以内に合計30万円以上のご利用で、さらに35,000ボーナスポイントをプレゼント。

普段1ヶ月10万円の生活費×3として使えば3ヶ月クリアできるのでは。

またアマゾンギフト券をSPGカードで購入するのもOKです。
(アマゾンギフト券は有効期間10年もあります)


80,000ポイントになるSPGアメックスご紹介は
下記送信フォームにお名前とメールアドレスを入力して
送信ボタンをクリックしてください。
紹介特典のURLをお送りします。
(キャンペーンは12月7日まで)

[contact-form][contact-field label=”名前” type=”name” required=”1″][contact-field label=”メール” type=”email” required=”1″][contact-field label=”メッセージ(任意)” type=”textarea”][/contact-form]

SPGカードなどでマイルを貯めた日本一周旅日記はこちら

http://mr-apatch.com/traveljapan/

↓SPGカードのメリットはこちら
SPGカード·紹介/メリット·デメリット




#緊急事態宣言解除

久しぶりに明るい雰囲気でショーができました!

写真ありがとうございます

そもそも、もうすでに庶民はウィズコロナで活動を始めてますよね…。

そういえば…

防護服着てる人見なくなりました。

ピークの時はOKスーパーでさえ、2~3回着てる人を見ましたけど…。

ゼロコロナの人はもちろん自主的に行動制限しながら感染予防引き続き。

ただ、いま心配してるのは個人レベルでの不脱コロナ

世間は盛り上がっているのに”自分だけが取り残されてる感覚”。

次のワイドショーのネタは盛り上がる社会事情とその中で方向性を失う人達を取り上げたニュースだったり…

なんか今後の経済活動に漠然とした孤立感を感じる予感…。


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751

目指せタンクトップ

やや賞味期限切れの食材が冷蔵庫に(@_@)

食品ロスをなくす為に一気に4品作りました。

焼きうどん・チャーハン・キャベツと豚の味噌炒め・トマトソース。

炭水化物多め!

筋トレしてるとお腹空かなくて(^_^;)

最近筋トレのルーティンに慣れてしまって…

もう少し多く筋肉をつけたいんですが…

筋トレ量を増やさないと…

以前のような見える変化が起こってないんですよね。

3ヶ月以降は精神力の負荷が大きい…

理想はタンクトップです(笑)


MrApatchTV
チャンネル登録よろしくお願いします。 https://goo.gl/peVupN

Mr.アパッチLINEスタンプ販売 http://line.me/S/sticker/1388751